INTERVIEW
”Gå ut och var glad!”
På tisdag var jag på teater, en lite annorlunda sådan.Zandra Lundberg har valt att sätta ångest, depression och självmord i en humoristisk teater och vill där med hjälpa andra.Målet med showen är att göra psykisk ohälsa humoristisk och lättare att prata om, man kan se det som en starkhet då man väl klarat sig ur kampen med rätt hjälp och tid. Hon tycker vi ska vara mera öppna och prata om det viktiga ämnet som berör så många i dagliga samhället. I showen berättar Zandra om sin egen kamp och historia, som att läsa en biografi men lättare, mer personligt och unikt – genom teater! Det finaste är att hon själv är där och drar showen. Hon är personlig, stark, glad, smart och rolig. Jag gillade showen otroligt och kunde känna igen mig i flera tillfällen, även om det var sorgligt var det också den humoristiska delen som fick publiken att slappna av och skratta i mellanåt.
Rensar garderoben
Hej alla!
Hoppas ni mår bra.
Jag har haft det lite jobbigt efter operationen men nu känns det mycket bättre. Tack vare tyngdtäcket har jag fortfarande sovit otroligt bra, mycket bättre och djupare än på flera år.
Så nöjd!Redan första vecka var jag dock rastlös och de mesta värken hade försvunnit, min energi kliade inom mig då solen lyste in genom fönstret men jag fick inte än röra mig så mycket, nu däremot kan jag äntligen gå promenader och börja försiktigt i gymmet igen men trappa upp med vikterna långsamt. Sjukt nervös för hur svag jag kommer vara även om det inte gått någon lång tid, haha! Känner mig så larvig, världens larvigaste grej att grubbla över då klimatångesten och sjukdomar sprids över världen medan jag lever och mår så mycket bättre än miljontals människor på jorden och är så tacksam för livet.
Då rastlösheten och solen gav mig driv att skapa, göra eller bara göra något med händerna, huvudet exploderade med tanksr och koncentrationen på texter eller arbete via datorn var omöjligt, som det ofta är, så jag använde mig av energin och började tömma garderoben. Kändes som en enormt stor tyngd släpptes ur mig och nytt kom in. Gamla trasot kastades bort och sommarkläderna lades undan för ett tag. Kände mig för gammal för spända spetsklänningar, la fram alla nya kläder istället.
Nicoles garderob Rekommenderar att gå igenom era kläder, skor, lådor, papper, väskor eller kanske till och med böcker, bilder och filer på datorn, mejl på eposten, förrådet eller spotify listor. Vad underbart det känns efteråt! Ellerhur?
På tal om nya kläder och ny inspiration, har jag några nya vårjeans att använda. Riktigt snygga, nu får jag ännu använda något under dem ifall de ska bäras men innan vi hinner blunda, ungefär.. så är våren och sommaren här! Hoppas jag.
Här är de nya plaggen;
(Ursäkta de dåliga bilderna och kvalitén, var ensam hemma i mörkret ikväll och hade lite ont om tid för skall till min släkting på tapas och vin! Hehe..)
”Blue Light Wash High Waisted Extreme Rip Knee Denim Jeans Bayre”

”Khaki Green Cargo Slim Fit Trousers Sunny”
Dessa fanns i armé, svart och vit m.m. Hade svårt att välja, men bestämde mig slutligen på de gröna armé.

Black Cuffed Cargo Trousers Poppi

Mid Wash Distressed Ripped Mom Jeans – Cora

Än en gång klickade jag dessa hem från Femmeluxe. Går man in på deras webshop kanske får man väldigt annan syn på kläderna än hur de är i verkligheten, jag först av allt blev glad för det förmånliga priset och stora urvalet bland allt från sköna kläder till fest. Men tjejerna som bär kläderna har fina kurvor, och var väldigt osäker hur de skulle passa på långa slanka mig, eller en tjej med muskler, osäkerheten vinner mig aldrig utan en stor nyfikenhet och impuls att ge kläderna en chans då jag ändå ville ha flera av dem, vann. Bara för att man har en viss kroppstyp ska det inte förhindra dig, eller mig eller någon person att göra saker, som nu tex. att shoppa. Inte världens allvarligaste grej, men ni förstår grejen. Så vad jag ville komma fram till är att kläderna på hemsidan är för precis alla, storlekarna är bra att välja en storlek större då de är ganska små i storlekarna. Väldigt glad med det nya som kom in och det gamla som gick ut, och ge lite till de fattiga också! <3
I samarbete med femmeluxe.
GIVEAWAY
Operation åter igen
Jag hatar att gnälla. Men på bloggen händer det ständigt. En öppen dagbok av ärlighet och tankar. Dagarna är långa. Utan min dagliga motivation/energi-boost och höjdpunkt på dagen, lyfta tyngder på gymmet (som jag flera gånger nämt bidra med så mycket mer än bara mentalt) känns det väldigt omotiverat.
Hut kort tiden än är för återhämtningen efter operationen (jag kanske inte skrev desto mer om..*) känns det ofta dom en evighet.
Senare skrattar man åt sig själv, hur dum man var. ????

*Jag hade inflammationen i tarmen så blev tvungen att opereras, (som tur gick bra!!) men så kommer ändå det nedstämda humöret på köpet???? Vad lätt det vore om jag hade fler intressen, eller vore en typ som gillade att läsa böcker och lära mig nytt. Lite varje vecka försöker jag öva mig på spanska kurser iallafall, ”wow”!
Känns som om det återkommer trappsteg neråt hela tiden, men dock så borde väl allt bli bättre efter att såren läkt. Right!!????????????? Hade en underbar vändag med mina föräldrar, typ bästa stödet som finns ellerhur? Vad vore jag utan er, ja.. vad vore man utan föräldrar? Tacksam över att ha er.
Bedömma personer / Ihmisten arvostelu
Vad tänker du när du träffar någon för första gången?
Det är alltid lika förvånande att höra andras åsikter om någon person.Kollade för några år sedan på serien ”Ylpeästi erilaiset”, som började på tisdag. I det första avsnittet fanns det också en styrkelyftar kvinna, som berättade om sitt liv, sina åsikter och hurdana bemötningar hon ofta fick. Jag kände igen mig en hel del i det hon berättade och visade på avsnittet. I varje avsnitt visar de nya personer, tycker det är intressant program!
När jag har träffat någon person, eller pratat med någon tex. på stan, en fest eller på media, och sedan efteråt berättar om den personen till någon annan.. typ ”Oj, vilken härlig person jag träffade idag!” till en vän, och får VÄLDIGT ofta, om inte alltid denna fråga tillbaka:
”Vilken ålder? Varifrån är hon?” eller liknande frågor.
Förut blev jag lite förvånad jag också, varför jag inte hade tagit reda på det. Jag tänkte att vad dumt att jag inte hade tänkt på det, och det upprepades gång efter gång. Men nu förstår jag det väl, varför jag inte tänker på det, varför jag aldrig undrar det om någon person.
Jag bryr mig helt enkelt inte. Jag bryr mig inte hur gammal du är. Jag bryr mig inte varifrån du kommer. Hur du ser ut. Vad som människor pratar eller skriver om dig.
Jag bryr mig vilken typ av person du är. Hurdan du är inuti. Din personlighet. Hur man behandlar andra människor. Vad du tänker och säger. Vilken typ av du har. Oavsett hur utbildad, begåvad, rik du är…Ärlighet, naturlighet, att vara äkta är allt.I vänner och relationer är det enda jag bryr mig om hurdan person du är. Jag älskar de som har ett stort hjärta. Eller det som roliga. Trevliga. Annorlunda. Sig själva. Omtänksamma. Hjälpsamma. Pålitliga. Men jag går inte heller och kritiserar eller söker efter personer i förutsättning av detta, men om ni förstår hur jag menar.. Jag förstår att alla är olika och det ska uppskattas. Det ska vara så. Ingen ska behöva ändra på sig. Om man inte så behandlar andra dåligt..
Men det märkliga är hur annorlunda vi ser på varandra. Någon kan tänka och tycka något om er som ni inte alls trodde.
Jag har fått höra alla möjliga påståenden om mig själv till exempel! Jag tex. kan ha inbillat mig när jag var yngre att någon nästan hatade mig eller ogillade mig, tyckte jag var konstig men fått höra senare att de tyckte precis tvärtom. Jag har också fått höra att någon trodde jag var egoistisk, egen-kär bara för att jag skriver mycket om mig själv och lägger ut bilder på mig, det som jag verkligen inte är. Jag älskar visst mig själv, men jag skulle ALDRIG se mig själv före andra eller vara stolt över något jag gör, är. Jag har typ halva livet levt med en tro att jag skulle vara sämre, mindre värd än någon annan, vilket jag förstår inte är sant idag såklart. Alla är vi värda lika mycket. Vi är människor allihopa.Det är lätt att kritisera andra människor och deras livsstilar. Varför egentligen? Varför är det lättare att prata negativt än positivt? Varför händer detta? Varför vill någon ens lägga ut negativa, kritiska kommentarer om någon eller säga något elakt om någon, och få någon annan att MÅ DÅLIGT? Det kan faktiskt påverka personers mentala hälsa, psykiska tillstånd, arbetsförmåga, prestationsförmåga och så mycket mera. Men om vi istället uppmuntrar varandra, pratar positivt om varandra, vad kommer att hända då? Jo, det höjer varandras livskvalité och välmående. Både du och personen det är frågan om vinner på det, hur underbart är det inte att göra någon glad?
Om du verkligen har en negativ åsikt av en person behöver du inte säga det högt till den personen eller någon annan du känner, varför gör man det? Skvallrar. Pratar skit. Kan vi inte bara tänka alla tankar inom oss själva, och inte dela ut precis alla åsikter till hela världen. Det som sagt kan påverka ganska hårt någon annan. För vad vinner man på att kritisera och prata negativt om andra? Drama? Har man så tråkigt liv att man behöver det tror jag det finns andra lösningar än det.. Varför slösa sin energi på andra, tror det ända man behöver är att kanske tänka på sig själv och eget liv, vad man kan förbättra där eller ändra så man blir lite lyckligare kanske. Positiv och peppande tycker jag däremot vi kan gärna dela med oss mera!
Eller är det bara jag som har denna åsikt?
Varför kan vi inte uppmuntra och uppskatta varandra? Ingen i denna värld är perfekt och jag tycker att det är fantastiskt att vi är olika! Vi kan lära av varandra och se nya perspektiv på saker eftersom saker inte är vanligtvis så svarta och vita när man tänker efter.
Hur tänker ni, kring detta ämne? Dela gärna med era tankar

Se on aina yhtä huvittavaa kuulla toisten mielipiteitä jostain ihmisestä.
Katsoin pari vuotta sitten sarja ”Ylpeästi erinlaiset”. Ensimmäisessä jaksossa oli yksi ”bodari”-nainen, hänessä oli paljon sitä mitä tunnistan itsessäni.
Kun olen jutellut jonkun henkilön kanssa, oli se sitten netissä tai kaupungissa, salissa,puhelimessa tai juhlissa, ja kerron hänestä ystävälle ihan vaan keskustelu aineena, niinkun että ”hei muuten, tapasin tänään ihanan ihmisen..jne.”
Saan melkein aina kysymyksen:
Minkä ikäinen? Mistä päin kotoisin? tai samantapaista.
Ennen minulle tuli vähän kuin kysymysmerkki että miksi en kysynyt tästä asiasta, miksi en ottanut selvää. Mutta nyt vuosia eteenpäin olen ymmärtänyt miksi on näin.Minä en välitä. En välitä minkä ikäinen olet, miltä näytät, mistä päin tulet tai mitä sinusta puhutaan.
Välitän siitä millainen ihminen olet. Millainen persoona. Mitä sinussa on sisällä. Miten kohtelet muita ihmisiä. Mitä ajattelet ja sanot. Millainen olet sisältä. Ei ole väliä kuinka koulutettu, lahjakas, rikas olet. Rehellisyys, aitous, luonne on kaikkea kaikessa.Ystävissä ja suhteissa ainoa mitä välitän on millainen ihminen olet. Rakastun sellaisiin ihmisiin joilla on suuri sydän. Tai ovat hauskoja, sydämellisiä, erinlaisia, omanlaatuisia, auttavaisia, ymmärtäväisiä, suurpiirteisiä.
Se siitä.Mutta aika outoa miten me näemme toisiamme eri tavalla, jotkut voivat myös ajatella sinusta ihan muuta mitä luulit.
Olen kuullut että ihmiset jotka kuvittelin yläasteella että ”inhosivat” minua, oikeasti tykkäsivät minusta. Olen myös kuullut että minua uskotaan itserakkaaksi, egoistiksi, mitä en todellakaan ole.Toisia ihmisiä ja heidän tekemisiään on helppo arvostella. Miksi negatiivisuudesta on helpompi puhua kuin positiivisista? Mitä siitä on hyötyä ja miksi tämä tapahtuu? Se vain saa pahaa oloa toiselle ja jopa voi vaikuttaa jonkun mielenterveyteen, työkykyyn, suhteisiin ja paljon muuhun. Mutta jos kannustamme toisiamme, mitä sitten tapahtuu? Positiivinen palaute ja ajattelu nostaa elämänlaatua.
Jos oikeasti on negatiivinen mielipide jostain ihmisestä ei tarvitse sanoa sitä ääneen sille ihmiselle eikä kenellekkään muulle, miksi pitäisi? Eikö vain voi pitää sitä ihan omana ajatuksenaan? Ja ehkä ajatella, jos pystyy, että mitä väliä? Miksi siihen laittaa energiaa arvostellakseen toisia? Ainakin itse voin parhaiten kun vain keskityn itseeni ja annan kaikkien olla sellaisia kuin ovat, ja en välitä vaikka joku olisi minusta inhottava tai negatiivinen tai muuta. En todellakaan mene heti naapurin ovelle juorumaan.
Miksi emme voida kannustaa ja arvostaa toisiamme? Kukaan tässä maailmassa ei ole täydellinen ja minusta on hienoa että olemme erinlaisia! Voimme oppia toisiltamme ja nähdä uusia näkökulmia asioista, koska asiat ei yleensä ole niin mustavalkoisia kun luullaan.
Mitä mieltä te olette aiheesta?
Förberedning
Hej! Vad gör ni? Har ni haft en bra måndag!?
Jag myser med min hund framför Oscar galan på tv, mitt nya tyngdtäcke (som förresten är över min förväntan!!!) och förbereder mig mentalt och fysiskt för operationen imorgon bitti.
Behöver en massa roliga och kreativa tips att hitta på då jag blir sjukledig en tid hemma sedan! Hittade en rolig lista här. Så fina saker.

Kram på er fina!
Emma gaala 2020
Otroligt fint event! Tack för i år och grattis till alla som fick pris!

HJÄLP MIG ATT VÄLJA KLÄDER!?
I samarbete med Femmeluxe har jag fått 3 nys kläder igen. Kan inte bestämma mig för vilka jag ska behålla?! Hjälp mig, please! ????
2. Stone Ribbed Culotte Jumpsuit
3. Orange bardot knitted mini dress carmen
P.S Lade till en ny kategori inom mode & resor!
Framtiden vet jag inte om, vad jag vet säkert är att jag inte trivs på samma ställe för länge, innerst inne vet jag var jag endå gör det, men att klara sig över denna vår vinter, mixat med operation är både härligt och jobbigt, men drömmarna blomstrar inom mig varenda dag.
Ha en fin ny vecka allesammans! Jag ska på operation och fira min ett års dag med Polly på dagen efter alla hjärtans dag, då jag köpte min allra egna vovve.
TYNGDEN ÖVER MIG PÅ NATTEN
Inlägget innehåller sponsrade länkar
Minns ni då jag berättade om tyngdtäcket?
Det har gått lite mer än en månad sedan jag fick det i julklapp. Jag har fortfarande varenda natt sovit fantastiskt bra.
Inga restless legs syndrom.Ingen värk i reumatism lederna. Inga nattsvettningar trots man skulle kunna tro att täcket är tungt, varmt och jobbigt, är det tvärtom och mycket svalare än vanligt täcke.
Jag testade sova med påslakan på täcket men konstigt nog, sov jag inte lika bra då.Inga problem att somna på natten som annars tar 1-2 timmar för mig..och längre djupsömn, trots att jag fortfarande vaknar på natten känner jag mig utsövd.

Nu, då jag blev så ivrig över täcket känns det lite för lätt för mig även om täcket väger 7kg. Jag blev så sugen på att testa ett tyngre, då jag är så van nu. DOCK! har jag varit bortrest lite då och då och inte sovit hemma varje natt, som förra helgen i Helsingfors för fotografering, och vilken förändring.. jag sover så mycket sämre utan mitt vikt täcke, alla symptomen jag nämnde ovanför kommer direkt tillbaka, det skulle jag inte ha trott och jag har blivit så van så bag faktiskt glömde bort hurdan skillnad det är att sova ordentligt. Natten utan sömn är också så jobbigt förutom alla fysiska symptomen också som ni kanske vet, ändlösa tankar och ångest att inte få sömn. Så jag är stört nöjd med mitt täcke och förstår inte hur jag klarade mig innan haha!..Tillbaka till vad jag började på, jag har faktiskt blivit sugen på att testa ett tyngre, nämligen ett på hela 11kg och testa hur det fungerar och om det är lika effektivt eller till och med bättre, om inte sämre. Så jag ska faktiskt klicka ett hem nu direkt.

Är ni också sugna att testa? Jag har faktiskt en rabattkod på -15% på The NAP lab’s tyngdtäcken och jag rekommenderar starkt!!! Använd koden: svagtillstark15 på deras webbshop.
Läs här om mitt tidigare inlägg.
Kom ihåg att täcket inte går att lägga i tvätten och att kanske börja med ett som motsvarar 10-15% av din kroppsvikt.Hör gärna av er vad ni tyckt då ni testat! Jag är helt sjukt överraskad och förälskad, saknar typ lika mycket som min hundvalp Polly varje gång jag inte är hemma. Och det är MYCKET!!















