Osynlig värk
Ibland är det väldigt skönt att min rheumatism delvis är osynlig, ingen kan se att jag är sjuk och ingen kan döma mig utifrån min sjukdom. Men det är också det som är problemet. Ingen kan se och därför har de svårare att förstå. Ingen kan se den inre värken jag strider med ständigt.
Det positiva med då det inte syns.., är att jag inte behöver berätta för någon om jag inte känner för det. I vissa stunder vill jag bara vara som alla andra, jag vill smälta in, inte sticka ut, inte ses som den ”sjuka”. Inte få kommentarer och konstiga blickar.. Bara få vara ifred. Glömma sjukdomen ibland.
Å andra sidan finns det massor med negativa sidor, När jag mår som sämst vore det skönt om folk kunde se att jag var sjuk, så att jag slapp förklara. Tex. när jag åker kollektivt och knappt kan stå för att lederna gör så ont. Då önskar jag att det hade synts, så att någon hade erbjudit mig en plats.. jag kan knappt minnas hur många gånger jag fått sneda blickar då jag har haft så ont så jag varit tvungen att ta av mig skorna och suttit barfota, med svullna fötter av värk och fläckar på huden, jag har fått bita mig i läppen för att inte skrika eller gråta av värk och värst av allt – ta någon av de prioterade platserna när någon äldre fått stå bredvid. De stunderna hade jag bara önskat att andra hade sett och förstått min pina, att jag fullständigt inte kunde stå upp och erbjuda min plats. Att jag hade så ont så jag inte visste hur länge jag skulle stå ut innan jag var hemma (med mina ispåsar och medicinen jag glömt hemma..)
Motivation
Rob Liano — ’Self respect, self worth and self love, all start with self. Stop looking outside of yourself for your value.’
I read a lot of books, watched motivation videos, quotes, podcasts, speeches and a lot more that helped me to stay motivated and strong when I was at my weakest point.
Dont you ever dare to give up! I know you all can do it, whatever your fight is, your dream is or what you dream of. You have the power, I believe in you, even if it feels bad, really bad and hopeless sometimes.
Nothing worth it comes easy. I struggled through depression, eating disorder, rheumatism, burnouts, selfharm, and so much more. I began from zero, again. I began from zero to build my body up. I gained +24 kg. I started school and work after many years of burnout. I survived my suicide attempts. I had no friends. No self respect. No motivation. No trust. But I got the strength, that I know you all have. To not give up. Because something great will come out of it. I promise you, it is so much more than great. It is life. You can find happiness and the dreams and goals you believe in, if you just believe in yourself. Nothing worth it comes easy. ❤ Here are some quotes to keep your head up high and one of my favorite clip during my recovery, click here to watch it.
Find books and read something you feel yourself in. Listen to music with words or sound that gives you hope on the bad moments. Find quotes and sayings. Write your feelings. Find people to talk or write to that is in the same position. Start understanding yourself and who you are. Don’t be so hard on yourself. Better go slow than not at all.❤️???????? Because if you want the benefits of something in life, you have to also want the cost.
lied when I said I would not buy more loung wear ????
In cooperation with Femmeluxe
Black Ribbed Belted Loungewear Set – Asia
I lied when I said I would not buy more loung wear ???? The epidemic has unfortunatly not got better, more like the opposite. I have a lot of feeling about the situation, but what can we do. Sometimes it feels rwally hard to even keep hope, when we have no idea about the future.
But hey! I got some new loungewear, I can not even remember when was the last time I wore jeans. Probably not for a year.
Khaki Loungewear Tracksuit Set – Maria
When, and if, things get back to normal.. I have no idea how to start my normal life again, lol. Suddenly wake up from the locked home and start to put on some makeup and search after a handbag, go out for a dinner and put on something else than relaxed pants. Am I the only one?????
Dethär med att städa hemma../ Miten usein siivoat?
Innehåller samarbetslänkar/ Sisältää mainoslinkkejä
Hur ofta städar ni?
Då man är mera hemma blir det också mera damm och mera smuts. Nu under corona är det extra viktigt att hålla oss friska, rengöra både vår egen hygien och hemmet. Tidigare var jag väldigt lat med att städa och putsa hemma men nu både för epidemin och för att jag är så mycket hemma.. har jag både tid och lust att rengöra lite extra, helst varje dag.
Varför är det viktigt?
Rengörning och desinfektion hjälper till att förhindra spridning av bakterier som kan orsaka sjukdom.
Att desinficera har alltid varit viktigt, men under den nuvarande pandemin är det viktigare än någonsin. Vi lever genom en hälsokris som de flesta av oss aldrig har sett förut. Corona har nästan förlamat landet och hotar människors hälsa över hela världen.
Skolor och företag har stängts av och sjukvårdspersonal står inför en aldrig tidigare skådad brist på nödvändiga förnödenheter medan de hanterar det överväldigande antalet Covid-19-patienter. Internet är fyllt med information om vad man ska göra och inte göra… och ny information dagligen om hur vi ska hålla os säkra för att inte smittas.
Att sopa, moppa, damma och torka smuts och smuts från dina diskar och andra ytor är en del av en viktig rengöringsrutin. Rengöring gör dock nästan ingenting för att döda bakterier dock… Vilket var helt nytt för mig. Jag trodde jag gjorde nytta, men sanningen är att vi och JAG måste desinficera för att få bort bakterierna.
Så desinfektionsmedlet är inte helt påhitt som står bredvid tvålen vid handfatet. Ända sen jag minns har det funnits där. Som liten var jag väldigt lat med det, men nu är det en vardagsrutin och prio.
Jag är superglad att jag har fått hem en flaska från Hydzone att testa, nu kan jag desinficera extra noga! Vilket speciellt för mig, är extra viktigt då jag tillhör riskgruppen 2 pg. min rheumatism och läkemedel. Då är inte immunförsvaret lika starkt som hos ”friska” personer.
Denna flaska är rätt stor men däremot enkel att använda, så packar ner den vart jag än går nu då situationen i Finland blivit lite sämre i antal smittade och ökningen av bakterier i hela landet… Hoppet och optimistiska sidan hos mig håller på att brista ihop känns det som..
Denna är iallafall utmärkt för arbete och stuga, gymmet, hemma, m.m…till exempel, eller för att bära istället för det vanliga desinfektionsmedlet eller handdesinfektion.
Den lovar att döda virus, bakterier, jäst och mögel när och var du vill, på ett sätt som är säkert för miljön och användarna.
Utan extra parfym eller medel. Rengör bekämpningsmedelsrester i frukt och andra livsmedel. Tar bort äcklig lukt från textilier eller tex. badrummet.
Städar ni ofta? Har det ökat sedan CONVID-19?
Kuinka usein siivoat?
Kun olet enemmän kotona, siellä on myös enemmän pölyä ja likaa. Nyt korona aikana on erityisen tärkeää pysyä terveenä, pitää koti puhtaana ja huolehtia omasta hygieniasta. Aikaisemmin olin erittäin laiska siivoamaan mutta nyt sekä epidemian vuoksi että siksi, että olen niin paljon kotona .. minulla on sekä aikaa että halua siivota vähän ylimääräistä, mieluiten joka päivä.
Miksi se on tärkeää?
Puhdistus ja desinfiointi estävät sairauksia aiheuttavien bakteerien leviämisen.
Desinfiointi on aina ollut tärkeää, mutta nykyisen pandemian aikana se on tärkeämpää kuin koskaan.
Pyyhkimällä, moppaamalla, pölyttämällä ja pyyhkimällä pintoja, on osa tärkeää siivousta, mutta siivous ei kuitenkaan juurikaan tuhoa bakteereja … Se oli minulle aivan uutta. Luulin tekeväni hyvää, mutta totuus on, että minun on myös desifioitava päästäkseni eroon bakteereista.
Sain pullon Hydzone tuotetta testattavaksi, nyt voin desinfioida helposti! Mikä on erityisen tärkeää koska kuulun riskiryhmään 2, reumani ja lääkkeeni vuoksi. Immuunijärjestelmäni ei ole yhtä vahva kuin ”terveillä” ihmisillä.
Pullo on helppokäyttöinen, joten pakkaa se mukaan minne ikinä menetkin, Suomen tilanne on huonontunut infektioiden määrän ja lisääntymisen suhteen koko maassa. Tämä on erinomainen esimerkiksi töihin ja mökeille , kuntosalille, kotona jne.
Se lupaa tappaa virukset, bakteerit, hiivan ja homeen milloin ja missä vain, ympäristölle ja käyttäjille turvallisella tavalla, ilman ylimääräisiä hajusteita tai aineita. Poistaa inhoittavat hajut tekstiileistä tai esim. kylpyhuoneesta.
Puhdistatko usein? Onko se lisääntynyt CONVID-19: n jälkeen?
